هلو زعفرانی

کد: YOB-59829466
  • هر کیلوگرم: 6,500 تومان
  • هر : هر : موجود نیست موجود نیست موجود نیست موجود نیست

مشخصات

  • جهت آبگیری هلوهای کمی سفت و تیره رنگ بهتر هستند.
  • از انتخاب هلوهای سبز اگرچه بعد از چند روز نرم می شوند می بایست صرفنظر نمود.
  • هلوهای سبز به اندازه ی هلوهای زرده تیره یا نارنجی یا بنفش شیرین نیستند.
  • البته هلوهای رسیده سردرختی با رنگ تیره بهتر هستند.
  • لکه‌های قهوه‌ای موجود در هلو نشان‌دهنده خراب شدن و از دست دادن ویتامین‌های موجود در آن است؛ به همین دلیل باید هلوی سالم و خوشرنگ مصرف کرد.

خواص

  • هلو ملین است و باعث تسکین تشنگی می شود.
  • هلو مقدارفراوانی ویتامین A دارد.
  • همچنین حاوی ویتامینهای C،B2،B1 نیاسین و مواد معدنی شامل کلسیم،آهن،فسفر،پتاسیم و سدیم می باشد. 
  • هلو و برگه خیس شده آن  روده ها را شستشو می دهد،سبب تحریک حرکتهای موجی شکل روده ی بزرگ می گردد. عمل دفع را آسان و یبوست را برطرف می سازد.
  • برای رفع بوی بد دهان هلو بخورید.
  • هلو در افرادی که گرم مزاج هستند باعث تقویت نیروی جنسی می شود.
  • برای وزن کم کردن هلو بخورید .
  • خوردن هلو سموم را از بدن خارج می کند.
  • هلو را له کنید و به صورت ضماد برای رفع دل پیچه بچه ها و دفع کرم روده روی شکم آنها قرار دهید.
  • هلو ویتامین A و C و نیز منبع خوبی از پتاسیم است.
  • هلو تقویت کننده بدن است.
  • هلوی خام اشتهاآور و صفراآور است.

جدول ارزش غذایی در هر ۱۰۰ گرم

انرژی ۱۶۵ کیلوژول (۳۹ کیلوکالری)
کربوهیدرات‌ها ۹٫۵ g
قندها ۸٫۴ g
فیبر ۱٫۵ g
چربی ۰٫۳ g
پروتئین ۰٫۹ g
ویتامین آی معادل ۱۶ میکروگرم (۲٪)
اسید فولیک (ویتامین ب۹) ۴ میکروگرم (۱٪)
ویتامین C ۶٫۶ میلی‌گرم (۱۱٪)
آهن ۰٫۲۵ میلی‌گرم (۲٪)
پتاسیم ۱۹۰ میلی‌گرم (۴٪)


  • لطفا امتیاز خود را به این محصول وارد کنید.

محصولات مشابه

جستجو

به سبد خرید افزوده شد:
تعداد:
مجموع:
هزینه ارسال محاسبه نشده 
نمایش سبد خرید
به علاقه مندی های شما افزوده شد:
از علاقه مندی های شما حذف شد:

سبد خرید

بستن
سبد خرید شما خالی است. سبد خرید شما خالی است.